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  • 山东一85岁老人跑步里程绕地球近4圈!网友:比香飘飘厉害

    近日,有媒体报道山东德州武城县一位 85 岁老人,坚持跑步 43 年,总里程能够绕地球近 4 圈。看到消息的网友们,纷纷称赞大爷了不起,有人说,这大爷比香飘飘还厉害! ( 香飘飘奶茶曾以绕地球 X 圈的广告语,给人们留下深刻印象。 )

     

    大爷在跑步

    根据报道,大爷每天早上要带着不同年龄段的跑友们一起跑步。43 年的坚持让他体质明显增强,在他身上,找不到一个常见的老年病。

    大爷看起来精神矍铄,给旁人介绍自己的锻炼经历时,他说道:" 原来 ( 每天 ) 起码得 ( 跑 ) 10 公里,现在一共跑了的距离,能围着地球绕 4 圈了。"

     

    大爷带其他人跑步

    绕地球 4 圈是什么概念?已知赤道周长约 4 万公里,4 圈就是 16 万公里!不少网友看到大爷的故事,无不震撼于他的坚持和毅力,更有人表示,青春与年龄无关!

    网友评论截图

    实际上,这位大爷跑步的路上可不孤独,还有不少老人也和他一样,坚持跑步锻炼,甚至还能参加马拉松比赛。在前几天进行的北京马拉松比赛上,参赛选手中有多位满头银发的老年跑者,他们在出发时即赢得赛道旁的掌声与欢呼声。

    今年已经 62 岁的参赛选手刘玉琪当天以 3 小时 16 分完赛,这也是他近两年的最好成绩。退休后,刘玉琪已经参加了 25 场马拉松赛事。

     

    北马上的高龄跑者

    他表示,自己参加马拉松赛事重在享受过程,而不是追求最终的结果。" 我就感觉我们也不服老,就是锻炼身体,保证健康能长寿。" 刘玉琪说道。

    " ( 比赛有 ) 高兴得意的时候,也有失意的时候。像去年在杭州跑的时候,肌肉拉伤了,五小时才完赛,就感觉到有点失意,但是还是坚持下来了。"

    而被问到到底会跑到多少岁,刘玉琦说:" 看情况吧,我的计划是跑到 70 岁。"

     

    刘玉琪展示他的完赛奖牌

    相比于跑来说,下面这位奶奶进行的运动项目,要更加 " 刺激 "。据外媒报道,玻利维亚一名 70 岁老奶奶为了忘却丧子之痛,毅然重拾久违的单车运动,并参与 10 月 5 日举行的 " 死亡公路 " 单车比赛,成为这项 60 公里越野赛史上最高龄的参赛者。

    据报道," 死亡公路 " 是世界上最危险的道路之一,它从玻利维亚的低地一直伸展至安地斯山脉其中一处高 3355 米的山峰,沿途满是陡峭悬崖,亦充满浓雾、落石,多年来一共夺走数千人命。

    米尔莎 · 穆诺兹在骑行中

    但对 70 岁的玻利维亚老奶奶米尔莎 - 穆诺兹而言,这就是一项挑战极限的单车竞赛,是她多年前从事单车运动,热情自然延伸的结果,实际上她也是这项竞赛的创办人之一。

    70 岁的米尔莎 - 穆诺兹在骑行中。老奶奶在比赛结束后说:" 这是一次垂直攀登,你不停地往上爬,一刻不停。" 她也表示,希望快 18 岁的长孙,在不久之后可以追随她参赛。

    米尔莎 · 穆诺兹展示自己的奖牌

    有的老人骑车登山,有的老人冬日下水。今年 80 多岁高龄的兰州老人周汉英热爱冬泳运动已有六十余年。他从上初中时就开始喜欢游泳,一有闲暇时间就在黄河岸边安全处游泳,无论寒冬酷暑。

    每年的冬天,老人也都坚持下水冬泳,冬日的兰州最低气温达— 9 ℃,水中的温度 1 ℃左右,老人从岸边安全处下水,顺流向下游大约三百米左右的距离,时间在七八分钟。老人说,冬泳是一项会 " 上瘾 " 的运动,自己身体状态非常好。

     

    大爷在冬泳

    看完这一位位 " 硬核 " 的老人们,你还好意思一有空就窝在家里玩手机、打游戏吗?动起来吧,否则别说几十年后你身体不如这些老人们,恐怕现在也跑不过、骑不过、游不过他们啦!

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